#33: Wenn dein Umfeld deine Spiritualität nicht versteht – so bleibst du trotzdem bei dir
Shownotes
Kennst du diesen Blick? Du erzählst etwas, das dich bewegt – und jemand in deinem Umfeld reagiert mit: „Also ich kann mit so was überhaupt nichts anfangen."
In dieser Folge spricht Bettina Pfeffer über genau diesen Moment – und warum er nichts mit Spiritualität zu tun hat, sondern mit Veränderung. Du bist nicht zu viel. Du wirst nicht zu spirituell. Du wirst einfach ehrlicher zu dir selbst. Und das fühlt sich für andere manchmal ungewohnt an.
In dieser Folge lernst du:
- Warum das Unverständnis deines Umfelds selten etwas mit Spiritualität zu tun hat
- Wie du erkennst, wann du dich verstellst – und wie du bewusst bei dir bleibst
- Warum du niemanden überzeugen musst – und was stattdessen wirklich wirkt
- Eine einfache Atemübung für den Moment, wenn du dich klein fühlst
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Transkript anzeigen
00:00:02: Wenn dein Umfeld so gar nichts mit Spiritualität anfangen kann, so bleibst du bei dir.
00:00:09: Das verrate ich dir heute.
00:00:10: herzlich willkommen zu einer neuen Folge.
00:00:13: Königin sein ist eine Entscheidung!
00:00:15: Ich freue mich sehr dass du wieder da bist und ich möchte direkt mit einer Szene einsteigen die viele meiner Hörerinnen kennen.
00:00:23: Du sitzt vielleicht abends am Tisch oder du bist unterwegs mit deiner Familie und erzählst was dich bewegt was über Energie, über Bewusstsein, über dein Gefühl das du wahrgenommen hast.
00:00:37: Was du dir beim Universum bestellt hast.
00:00:39: und dann kommt dieser Blick dieses kurz innehalten vielleicht ein Satz sowas wie also ich kann mit so etwas überhaupt nichts anfangen.
00:00:50: oder Also Du beschäftigst dich ja gerade ganz schön viel mit dem Oder einfach nur ein ganz stilles fast unsichtbares Kopf schückeln und in dir passiert was ganz, ganz leises.
00:01:07: Ganz leise nicht laut aber du spürst es so ein glitze kleiner Moment.
00:01:14: soll ich vielleicht lieber aufhören darüber zu sprechen?
00:01:17: Und genau darüber möchte ich heute mit ihr sprechen!
00:01:20: Nicht über dein Umfeld sondern über dich denn du bist nicht falsch weil du dich verändert hast.
00:01:27: Ganz und gar nicht!
00:01:28: Viele Frauen glauben in diesem Moment, naja vielleicht bin ich zu spirituell geworden oder vielleicht verliere ich mich ja gerade irgendwo nicht verlieren Bezug zur Realität.
00:01:42: aber ich möchte dir von ganzem Herzen sagen ganz klar und gleichzeitig ganz liebevoll Du bist nicht zu viel und du wirst auch nicht zuviel, ja?
00:01:53: Du wirst einfach nur ehrlich zu dir selber.
00:01:57: Und das fühlt sich für die anderen ganz oft ungewohnt an, ja!
00:02:01: Ich kann dir auch sagen dass es nicht viele gerne hören in deinem Umfeld Ja wenn du anfängst zu wachsen dich zu verändern mit dir selbst nicht zu beschäftigen dann ist es kein Fehler sondern es ist eine Entwicklung.
00:02:18: Das ist das eigentliche Thema, dass in deinem Umfeld die einfach gerne da bleiben wollen wo sie sind was vollkommen in Ordnung ist und wenn dich jemand nicht versteht dann geht es zelten wirklich um Spiritualität.
00:02:35: Es geht ganz oft um etwas anderes weil nämlich genau darum das Veränderung was sichtbar macht und das Veränderungen oft irritiert, und dass Veränderung Gewohnheiten infrage stellt.
00:02:47: Und Menschen lieben nun mal Gewohnheit.
00:02:50: Und viele wollen, dass alles so bleibt wie es ist!
00:02:52: Die wünschen dir auch zum Geburtstag, bleib wie du bist!
00:02:55: Ja?
00:02:57: Und nicht weil sie gegen dich sind sondern weil Sie diese Sicherheit lieben die sie dadurch bekommen.
00:03:06: Ich möchte dir gerne ein Bild dazu geben.
00:03:08: Stell dir mal vor... Du stehst in einem Raum den du schon lange kennst.
00:03:14: Und plötzlich veränderst du dich innerlich und du beginnst andere Dinge wahrzunehmen, dich selber anders wahr zu nehmen.
00:03:22: Du beginnest dich anders zu fühlen, du beginnnst dich neu zu entscheiden!
00:03:27: Und während du dich veränderst bleibt der Raum aber gleich... ...und es erzeugt Spannung nicht weil du falsch bist sondern weil du nicht mehr im gleichen Inneren Raum Bisch, wie die anderen.
00:03:41: Ja und dieser leise Konflikt in dir!
00:03:45: Das ist der entscheidende Punkt.
00:03:46: es geht aber nicht darum dass irgendwas mit ihr falsch ist weil viele Frauen reagieren dann in dem Moment mit Rückzug.
00:03:53: Die werden immer stiller sie sprechen weniger vor allem sprechen Sie weniger über das was sie fühlen Und sie passen sich an.
00:04:01: und zwar machen wir das nicht um nicht bewusst.
00:04:03: wenn man das unbewusst warum?
00:04:06: Weil wir diese Harmonie behalten wollen Und ich möchte, dass du hier mal kurz innehälst.
00:04:12: Nur für einen Moment!
00:04:15: Ich möchte dir eine Frage stellen... Wie sehr verstellst du dich gerade?
00:04:24: Um dazuzugehören?
00:04:27: und es geht nicht darum um richtig oder falsch nur ums Bewusstsein.
00:04:36: und atme da mal kurz hin Atme mal durch und spür die ehrliche Antwort in deinem Körper Nicht in dein Kopf.
00:04:45: Du musst niemanden überzeugen.
00:04:50: Der große Schiff, die große Veränderung, die passiert wenn du verstehst dass du nicht hier bist um deinen Umfeld zu überzeugen auch nicht um dich zurückzunehmen.
00:05:03: Du bist hier um bei dir zu bleiben und zu leben um zu wachsen und zu verändern Auch wenn das andere nicht verstehen.
00:05:14: Und ich erinnere mich so gut an die Phase in meinem eigenen Leben, in der ich gedacht habe naja wenn ich es besser erklären könnte denn verstehen Sie mich vielleicht.
00:05:27: Aber haut nicht hin!
00:05:29: Das stimmt nicht.
00:05:31: ja verstehen entsteht nämlich nicht durch Erklärung sondern diese Bereitschaft.
00:05:37: Ja und Bereitshaft Verständnis kannst du nicht erzwingen diese Bereitschaft, dich so zu nehmen wie du bist.
00:05:46: Weil deine Energie braucht keinen Beweis.
00:05:48: vielleicht kennst Du auch diesen Impuls?
00:05:50: Du willst Dich immer wieder rechtfertigen!
00:05:52: Du willst alles erklären warum Du so fühlst was Du so fühlst und warum Du ja Dich mit Energiearbeit beschäftigst Warum Du beim Universum die Sachen bestellst.
00:06:05: paar Plätze Ja.
00:06:09: also ich möchte Dir hier etwas mitgeben Weil deine Wahrheit, die wird nicht stärker wenn du dich verteidigst.
00:06:17: Wenn Du Deine Wahrheit verteidigt sie wird klarer wenn du sie lebst, wenn du Vorbild bist für andere.
00:06:24: und was passiert?
00:06:26: Wenn du aufhörst zu kämpfen und zwar nicht im außen sondern im inneren wenn du nicht mehr versuchst verstanden zu werden Sondern Dich wirklich selber ernst nimmt dann verändert sich etwas ganz ganz wesentliches.
00:06:41: Dann wirst du ruhiger und zwar nicht, dass Du Dich distanzierst sondern Du wirst klarer.
00:06:47: Und aus dieser inneren Klarheit, aus dieser Inneren Ruhe passiert dann was ganz ganz Spannendes weil Du musst gar nicht laut sein!
00:06:55: Du wisch einfach echt, du wisch ehrlich zu Dir selber und dann bist Du Vorbild für andere.
00:07:04: Ich geb dir von Herzen gerne wieder eine kleine Übung für den Alltag wenn Du das nächste Mal in einem Gesprächspisch, indem du dich vielleicht nicht verstanden fühlst oder wo du dich klein fühltsch.
00:07:18: Nimm diesen Moment bewusst wahr und halt kurz innerlich still inne.
00:07:25: halte inne wie du es nennen magst und frag dich.
00:07:29: bin ich grad bei mir?
00:07:30: Oder verliere ich mich gerade wieder im Außen?
00:07:34: Und dann wieder einmal bewusst atmen ein und wieder aus und entscheide Dich innerlich Für dich, ich bleib bei mir.
00:07:50: Und du entscheidest dich innerlich für dich und nicht gegen die anderen... ...für Dich!
00:07:57: Und vielleicht ist das genau das Wichtige was es braucht dieses bewusste Ein- und Ausatmen und die Entscheidung für dich bei dir zu bleiben.
00:08:09: Denn womöglich ist nicht die Spiritualität dein Problem.
00:08:12: Vielleicht ist es einfach nur gerade deine Rückverbindung zu dir selbst, die dir noch ein bisschen ja Angst macht, weil du es noch nicht kennst was dich irritiert und was einfach auch die anderen irritiert.
00:08:27: Weil sie's vielleicht nicht kennen, nicht verstehen, nicht fühlen Und trotzdem immer mehr wenn du immer mehr bei dir bleibst und dich nicht immer in die Geschichten anderer einkaufst Führts dich immer mehr zu dir selber Immer näher zu dir!
00:08:44: Und das ist der Punkt an dem du verstehen darfst Du brauchst kein Umfeld dass Dich vollständig versteht.
00:08:51: Du brauchst nur diese Verbindung zu dir selber, die stabil ist.
00:08:56: Und vielleicht reicht auch dieser Satz heute für dich, dass du dir sagen kannst ich muss nicht verstanden werden um richtig zu sein Ich bin gut so wie ich bin.
00:09:15: Vielleicht mag schon den Satz mitnehmen und Ja, so Schritt für Schritt immer mehr bei dir anzukommen.
00:09:24: Weil Königin sein ist eine Entscheidung!
00:09:27: Das weißt du.
00:09:28: und auch dieses Gefühl zwischen ich will Ich seien und dann aber wieder dieser Gedanke ich will ja doch irgendwie doch dazugehören Dann habe ich was für dich.
00:09:41: weil dieses Dieser Spagat Ja, natürlich wollen wir dazugehören.
00:09:47: Schlimmste was uns passieren kann ist wenn wir als kleines Kind aus der Sandkischte ausgeschlossen werden.
00:09:52: Natürlich will ich dazzugehören aber ich will doch auch ich sein.
00:09:56: und das Großartige isch!
00:09:58: Wenn du du bist dann zeigen sich auch die Menschen und es gehen die Menschen mit dir diesen Weg.
00:10:04: Die dich du selbst zeilen lassen wenn du immer kämpfst und immer dich verstellts.
00:10:10: Ist einfach nur anstrengend und dann ändert sich's nicht.
00:10:14: Und als kleine Erinnerung und als kleineren Impuls, als kleiner Anker im Alltag möchte ich dir gerne nochmal meine Fülle-Audio ans Herz legen.
00:10:23: Die dich dabei unterstützt immer wieder bei dir anzukommen auch wenn dem Außen ganz viel Lärm ist.
00:10:29: Den Link findest du in den Show-Notes.
00:10:31: und denk bitte immer daran Königin sein bedeutet nicht dass Dich alle verstehen!
00:10:36: Es muss Dich nicht jeder verstehen und es musste ich aber nicht jeder mögen.
00:10:39: das schaffst Du nicht Ja, ist viel zu anstrengend!
00:10:43: Es bedeutet einfach nur dass du dich selber nicht mehr verlässt.
00:10:47: Dass du bei dir bleibst.
00:10:49: Das du dein Königreich in Besitz nimmst und dabei wünsche ich dir ganz ganz viel Freude.
00:10:55: wir sehen uns in der nächsten Folge.
00:10:56: freu dich schon mal drauf.
00:10:57: bis dahin hat eine schöne Zeit deine Bettina.
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